Quer preparar receitas sem lactose, sem a proteína do leite e sem glúten ridiculamente saborosas e do zero, mas não tem ideia por onde começar?
O livro de receitas com base dos nutricionistas que te ajuda e perder peso e ganhar qualidade de vida inclui mais de 200 receitas com opções para todas as refeições do dia!
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Livro de Receitas Zero Lactose
Aprenda a preparar Cardápios Zero Lactose com receitas práticas e detalhadas, acesso imediato e vitalício .
Você vai ter em mãos um material completo. Ideal para quem está à procura de uma alimentação mais saudável sem glúten e sem lactose.
As Receitas Zero Lactose foram elaboradas para que TODOS possam fazer, aprender e viver com mais saúde.
Os incríveis Benefícios de Uma Dieta Sem Lactose e Sem Glúten
Supere suas dificuldades digestivas:
Nossa poderosa dieta sem lactose e glúten irá revolucionar sua digestão! Diga adeus aos desconfortos e desfrute de uma digestão eficiente e sem complicações.
Elimine a inflamação de uma vez por todas:
Abandone a inflamação no trato gastrointestinal! Com nossa dieta sem lactose e glúten, você vai experimentar uma redução dramática da inflamação, proporcionando alívio imediato e duradouro.
Derrote a balança e conquiste o corpo dos seus sonhos:
Emagreça de maneira rápida e eficaz! Com nossa dieta sem lactose e glúten, você vai eliminar os alimentos que sabotam sua perda de peso, enquanto saboreia refeições deliciosas e com poucas calorias.
Proteja seu coração e viva com vitalidade:
Cuide da sua saúde cardiovascular! Nossa dieta sem lactose e glúten vai ajudar você a reduzir drasticamente o risco de doenças cardíacas, enquanto se delicia com alimentos livres de gorduras saturadas.
Desperte sua energia interior e seja imparável:
Sinta-se revigorado(a) e pronto(a) para conquistar o mundo! Ao eliminar lactose e glúten da sua alimentação, você vai experimentar um aumento explosivo de energia, permitindo que você alcance seu máximo potencial.
Desfile com uma pele radiante e cheia de confiança:
Transforme sua aparência e brilhe como nunca antes! Com nossa dieta sem lactose e glúten, você vai finalmente se livrar das irritações que afetam sua pele, revelando uma tez radiante e impecável.
Melhore sua qualidade de vida e viva sem limites:
Abra as portas para uma vida plena e satisfatória! Para aqueles com intolerâncias ou alergias alimentares, nossa dieta sem lactose e glúten é o caminho para uma vida repleta de bem-estar e liberdade. Não espere mais, transforme sua vida agora mesmo!
E muito, muito mais!
Quais as vantagens do
Caradápio de receitas zero lactose?
Nunca foi tão fácil fazer receitas sem lactose
Tenha uma alimentação saudável e deliciosa
Todas as receitas foram criadas para te proporcionar uma alimentação com muito sabor e prazer, ao mesmo tempo que podem auxiliar a ter o controle dos índices glicêmicos.
Coma o que você gosta
Você vai ter centenas de opções de receitas para nunca enjoar e nunca comer a mesma coisa. O material foi feito para quem quer ter uma vida saudável e sem restrições.
Viva com menos estresse
Ao manter o corpo e a saúde em equilíbrio, a mente também se beneficia e muito, fazendo com que a liberação de hormônios e o nível de estresse seja baixíssimo.
Receitas Zero Lactose e Sem Glúten para o dia inteiro cardápio completo - para todas as idades
RECEITAS COMPLETAS E DETALHADAS
Café da manhã
Comece o seu dia com uma variedade deliciosa de Café da Manhã
Almoço e Jantar
Diversas opções de Refeições para você não cair na rotina em sua vida saudável
Sobremesas
Sobremesas gostosas que podem ser feitas com sucesso dentro da alimentação zero lactose e sem glúten
Bolos & Pães
O que fazer quando dá aquela vontade de comer uma fatia de bolo? Temos várias opções de receitas!
Lanches & Petiscos
Entre as refeições principais, você pode consumir nossas Receitas de Lanches.
Bebidas & Shakes
Diversas opções de Refeições para você não São ótimas opções de receitas com baixo carboidrato e sem adição de açúcar.
E muito, muito mais!
Guia Definitivo
Fizemos pensando na sua satisfação!
ILUSTRAÇÃO
Nossas receitas tem fotos ilustrativas que deixam o e-book com um visual incrível. Assim fica fácil para encontrar as suas favoritas.
MULTI-PLATAFORMA
Nosso livro é compatível em qualquer plataforma: Celular, Tablet, Notebook ou Computador.
FÁCIL LEITURA
Usamos fontes especiais que deixam o livro com fácil leitura para que qualquer pessoa possa visualizar nossos textos sem dificuldades.
CATEGORIAS
Nossas receitas são identificadas por categorias, deixando facilitada a organização do seu cardápio.
Veja o que nossas alunas dizem sobre o livro!
Confira os depoimentos de nossas alunas
Leia o depoimento de
QUEM JÁ USOU
Algumas das mais de 3.620 pessoas satisfeitas com os E-Books das 300 Receitas zero lactose e sem glúten
★★★★★ 5/5
Cida Marques
Meus 3 filhos são alérgicos a lactose, é difícil vê-los olhar os colegas comendo tantas guloseimas e doces e eles não poderem fazer o mesmo. Me partia o coração. Essas receitas foi a solução e felicidade pra nossa família, pois não é tão fácil montar receitas, mesmo tendo acompanhamento do nosso Nutricionista. Hoje está tudo mais fácil. Fazemos sorvetes , bolos , biscoitos com chocolates e diversas sobremesas que eles amam. Temos receitas novas quase o ano todo , e o melhor de tudo, filhos saudável também.
★★★★★ 5/5
Brenda Kelly
Confesso que me sentia perdida quando o assunto era sobre o que vou comer amanhã? me perguntava isso todos os dias ! Era angustiante.
Encontrar alimentos sem glúten é difícil nas pratileiras dos supermercados e até mesmo pedir algo pelo delivery em uma sábado a noite. Hoje consigo montar minhas refeições e bem sortidas. Hoje já não me sinto mal após minhas refeições. Monto até minha própria pizza dos finais de semana. Obrigada pelas excelentes e saborosas receitas .
★★★★★ 5/5
Fabrícia Lima
Eu tenho 29 anos e sofro muito com os sintomas da lactose e do glúten por ser alérgica a eles, chego ter noites mal dormidas quase todos os dias, não tenho habilidades de fazer comidas, e encontrar produtos zero lactose e a glúten nós supermercados é desafiador, e tudo se torna ainda mais difícil pra mim. Em pesquisas na internet encontrei esse livro de receitas .
E nossa… Como está me ajudando! Estou com minha saúde bem melhor , sem dores , sem barriga estufada, sem intestino preso. Estou conseguindo controlar minhas alergias e ainda estou aprendendo a cozinhar rsrsr…
★★★★★ 5/5
Maria Oliveira
Meu pai tem diabete e intolerância a lactose, então comprei pra fazer algumas coisas novas pra ele, e realmente as receitas são maravilhosas e todas gostosas, meu pai está adorando rs, agora ele pode comer sem medo, super recomendo.
★★★★★ 5/5
Camila Alves
Eu vi um médico falado a respeito do glúten no youtube, então tirei pra testar, e incrível que pareça, minhas cólicas e enxaquecas sumiram como um passe de magica. To amando as receitas, podem comprar meninas vale cada centavo.
★★★★★ 5/5
Liviane Silva
Já comprei diversos ebook de receitas na internet, mas esse é diferenciado, muito completo, tem de tudo, sem lactose, sem glúten e sem açúcar, por isso dou 5 estrelas, recomendo.
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Perfeito para mamães que tem filho com intolerância a lactose, devido a quantidade de receitas deliciosas que você pode fazer para ele(a)
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